Салат грин чикен рецепт

Детальное описание: салат грин чикен рецепт от шеф повара для гурманов и домохозяек из различных источников.

Изображение - Салат грин чикен рецепт proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fsalat-grin-chiken-recept-193

Как приготовить блюдо «Салат Грин»

  1. Укроп, петрушку, щавель и лук мелко порезать.
  2. Листья салата порвать.
  3. Огурцы порезать полукольцами.
  4. Все перемешать, посолить по вкусу и заправить растительным маслом.

Салат очень полезный, малокалорийный и витаминизированный. Можно употреблять как отдельное блюдо, так и к любому горячему.

Подходит и к раздельному питанию и к диете Протасова (на выходе из диеты). 

Приятного аппетита!

Ингредиенты рецепта «Салат Грин»:

  • Огурец – 6 шт.
  • Листья салата – 1 пучок
  • Щавель – 1 пучок
  • Зелень укропа – 1 пучок
  • Зелень петрушки – 1 пучок
  • Лук зелёный – 1 пучок
  • Соль – по вкусу
  • Растительное масло – 10 гр

Пищевая ценность на 100 грамм

Калории: 28.6 ккал.

Белки: 1 гр.

Жиры: 1.4 гр.

Углеводы: 3.3 гр.

Число порций: 4

Салат Грин – пошаговый рецепт с фото Компоненты и калорийность рецепта «Салат Грин» Карточка рецепта

Изображение - Салат грин чикен рецепт proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fsalat-grin-chiken-recept-194

2-11-2016, 11:21 Понравился 1 повару Просмотрен 1276 раз

Изображение - Салат грин чикен рецепт proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fsalat-grin-chiken-recept-195

25 рецептов

Салат готовится с добавлением копченой курицы, что придает ему пикантный вкус, в отличии от салата в который добавлялась бы обычная, отварная курица и еще одна изюминка данного салата, это листья салата на которые мы будем выкладывать готовый салат, от этого и необычное название, “Зеленая курица”, иначе “Грин чикен”.

Приготовление10-20 минут Шаг 1 из 5

Копченую курицу режем на небольшие кубики.

Изображение - Салат грин чикен рецепт src

Шаг 2 из 5

Яйца трем на крупной терке.

Изображение - Салат грин чикен рецепт src

Шаг 3 из 5

Выкладываем ингридиенты в удобную емкость, нарезаем зелень и свежий огурец.

Изображение - Салат грин чикен рецепт src

Шаг 4 из 5

Помидоры черри разрезаем на четыре части, добавляем к ингридиентам, заправляем салат майонезом и хорошо перемешиваем.

Изображение - Салат грин чикен рецепт src

Готово!

На плоское блюдо выкладываем салатные листья, сверху на салатные листья выкладываем готовый “Грин чикен”, украшаем маслинами и можно подавать к столу.

Читайте так же:  Вкусный салат цезарь рецепт

Изображение - Салат грин чикен рецепт src

Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно

Салат Чикен

Очень сочный салат с вкусным сочетанием ингредиентов. Одно время я делала этот салат каждый день 🙂
Уверена, вам тоже понравится!

Изображение - Салат грин чикен рецепт proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fsalat-grin-chiken-recept-197

Изображение - Салат грин чикен рецепт chef-my
Автор статьи: Пушко Валентина

Привет! Я, Валентина Пушко. Работаю шеф поваром в ресторане более 12 лет. За мою карьеру было  изучено не мало прекрасных рецептов и приготовлено потрясающих кулинарных шедевров. Данный портал использую как записную книжку, так как информации много. Сайт содержит много картинок и текстов из других источников и весь контент принадлежит их правообладателям!

Обо мнеОбратная связь
Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).
Оцените статью:
Оценка 2 проголосовавших: 5

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here