Рецепты легких салатов

Детальное описание: рецепты легких салатов от шеф повара для гурманов и домохозяек из различных источников.

Новые салаты

Помидоры по-корейски быстрого приготовления

– крепкие спелые помидоры;
– острый стручковый перец;
– чеснок;
– зелень кинзы;
– зелень петрушки;
– зелень укропа;
– болгарский перец;
– уксус 9%;
– масло растительное;
– соль;
– сахар.

Салат “Сказка” с курицей

– грудинка куриная,
– шампиньоны,
– лук,
– яйца,
– твердый сыр,
– грецкие орехи,
– майонез,
– чеснок,
– соль,
– перец черный,
– растительное масло,
– зелень петрушки,
– помидор.

Икра из баклажан на зиму

– баклажаны,
– томаты,
– болгарский перец,
– морковь,
– лук,
– чеснок,
– зелень,
– соль,
– уксус,
– черный перец,
– растительное масло.

Маринованный чеснок на зиму

– дольки чеснока без шелухи – 150 гр;
– вода;
– свежий укроп с зонтиками;
– петрушка;
– перец горошком;
– лавровый лист;
– уксус;
– соль;
– сахар.

Салат “Подсолнух” с чипсами

– вареные вкрутую яйца;
– филе куриное;
– твердый сыр;
– кукуруза консервированная;
– шампиньоны;
– масло растительное;
– соль;
– перец;
– майонез;
– маслины без косточек;
– чипсы.

Салат с кальмарами

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

– лук репчатый,
– кальмары,
– крабовые палочки,
– креветки,
– укроп,
– петрушка,
– майонез,
– яйца,
– соль,
– черный перец.

Новые статьи



Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-163

Салат с крабовыми палочками – популярное блюдо, как на торжественном столе, так и в ежедневном меню. Одним из основных ингредиентов является рис. Успех удачно приготовленного салата – это рассыпчатый рис нужной кондиции. Хозяйки практикуют два способа приготовления рисовой крупы.



Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-164

Тарталетка – это небольшая корзиночка из теста, в которой подают к столу салаты, паштеты, пюре и прочие блюда. Такая подача удобна для гостей и очень нарядно смотрится на праздничном столе. А начинок для тарталеток существует очень много: сладкие, соленые, острые. Кушать закуски в тарталетках можно как в холодном, так и в горячем виде.



Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-165

Какие блюда привлекают внимание за праздничным столом? Горячее, как правило, традиционное и ожидаемое, не каждая хозяйка осмелится на эксперимент с основным угощением. А вот салаты – это изюминка праздника, о которой мечтает каждый гость.
Читайте так же:  Горбуша под шубой рецепт салат



Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-166

Какая хозяйка не хочет быть лучшей в глазах своих гостей? Наверное, такой нет. А удивлять гостей надо оригинальными и неповторимыми блюдами. Мы предлагаем вам новые рецепты салатов на праздничный стол, которые были приготовлены за последние 2 месяца. Смотрите фото, берите блюда на заметку и готовьте по любому поводу.



Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-167

Этот удивительный фрукт, несмотря на свою внушительную пищевую ценность, рекомендован при диетах. Его советуют включать в меню для укрепления сердца и сосудов, для снятия боли при артрите, для профилактики диабета и укрепления костей. Авокадо, а речь пойдет именно о нем, полезно исключительно в свежем виде.



Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-168

Необычный салат способен превратить будничный прием пищи в настоящий праздник. Он придаст особое настроение традиционному семейному застолью, если в нем будет присутствовать руккола.  Эта травка имеет много названий: руккола (прямой перевод с французского языка), эрука (латинский вариант), рокет (английский) и аругула (американская версия).



Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-169

Праздничный стол должен быть не только богатым, но и красиво оформленным. Слоеные салаты выполняют сразу несколько функций. Выглядят они очень привлекательно и часто располагаются в центре, выполняя функцию главного угощения. Но визуальный эффект, конечно, не главное, намного важнее вкус блюда. А он намного лучше, чем у салатов, в  которых ингредиенты перемешаны.



Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-170

Ни одно празднование невозможно представить без вкусных угощений. Изысканными и простыми в приготовлении являются салаты из консервированной тресковой печени. Познакомимся с лучшими комбинациями различных общедоступных продуктов и печенью трески.



Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-171

Маринованная капуста – отличное дополнение к любому блюду. Она разнообразит ваш рацион и порадует своим ароматом и вкусом.



Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-172

В осенний и зимний период всегда хочется разнообразить плотные и сытные блюда чем-то свежим и лёгким. С этой задачей отлично справятся салаты с пекинской капустой и курицей.

Лучшие салаты

Форшмак из сельди

– селедка;
– кислое яблоко;
– куриное яйцо;
– лук репчатый;
– хлеб белый;
– уксус;
– масло растительное.

Категория: Рецепты салатов / Салаты из капусты Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-178

Ингредиенты
  • Капуста — 300 гр.
  • Виноград — 250 гр.
  • Морковь — 1 шт.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Сок лимонный — 1 ст.л.
  • Йогурт — 4 ст.л.
  • Соль

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 29-05-2018, 10:49 Категория: Рецепты салатов / Салаты из сельдерея Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-179

Ингредиенты
  • Сельдерей 4 стебля
  • Зеленое яблоко 1 шт.
  • Майонез без яиц 2 ст. л.

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 20-05-2018, 08:11 Категория: Рецепты салатов / Салат из моркови Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-180

Ингредиенты
  • Морковь — 1-2 шт.
  • Хлеб ржаной— 2 кусочка
  • Лук зеленый
  • Майонез
  • Чеснок — 1-2 зубчика
  • Укроп
  • Соль, перец
Читайте так же:  Греческий салат рецепт классический с сыром сиртаки

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 20-05-2018, 07:43 Категория: Рецепты салатов / Картофельные салаты Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-181

Ингредиенты
  • Картофель — 2 шт.
  • Редис — 100 гр.
  • Лук зеленый
  • Сметана — 3 ст. л.
  • Чеснок — 1-2 зубчика
  • Горчица дижонская — 1 ч. л.
  • Соль, перец

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 20-05-2018, 07:26 Категория: Рецепты салатов / Мясные салаты / Салаты с говядиной Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-182

Ингредиенты
  • Говядина — 300 гр.
  • Морковь — 2 шт.
  • Лук — 2 шт.
  • Маринованный огурец — 2 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Соль

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 20-05-2018, 07:15 Категория: Рецепты салатов / Салаты с языком Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-183

Ингредиенты
  • Язык отварной — 300 гр.
  • Картофель — 3-4 шт.
  • Яйца перепелиные — 4-5 шт.
  • Помидоры черри — 5 шт.
  • Салат — 1 пучок
  • Майонез
  • Горчица
  • Соль

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 20-05-2018, 07:07 Категория: Салаты с грибами / Салат из моркови Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-184

Ингредиенты
  • Лук-шалот — 3 шт.
  • Морковь — 4-5 шт.
  • Шампиньоны — 7 шт.
  • Горошек консервированный — 400 гр.
  • Сметана — 2-3 ст. л.
  • Растительное масло Соль

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 17-05-2018, 22:43 Категория: Салаты с грибами / Салаты с курицей Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-185

Ингредиенты
  • куриное филе 500 гр.
  • шампиньоны 300 гр.
  • зеленый горошек 400 гр.
  • сок половины лимона
  • укроп
  • майонез
  • соль
  • растительное масло
Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 17-05-2018, 22:09 Категория: Рецепты салатов / Салаты с кукурузой Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-186

Ингредиенты
  • Свиное сердце – 1 шт.
  • Огурец – 2 шт.
  • Яйца – 4 шт.
  • Перец сладкий – 2 шт.
  • Кукуруза консервированная – 0,5 банки
  • Сметана – 150 мл.
  • Лимонный сок
  • Горчица – 1 ч. л.
  • Укроп
  • Лук красный – 1 шт.

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 15-05-2018, 23:10 Категория: Рецепты салатов / Салаты с курицей Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-187

Ингредиенты
  • куриная грудка – 1 шт.
  • яйцо – 2 шт.
  • помидор – 1 шт.
  • сухарики ржаные – 1 упаковка
  • майонез
  • мак – 2 ст. л.
  • соль

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 13-05-2018, 22:12 Категория: Салат с крабовыми палочками / Салаты с фасолью Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-188

Ингредиенты
  • Консервированная красная фасоль — 250–300 гр.
  • Крабовые палочки — 250 гр.
  • Яйцо — 3 шт.
  • Лук зеленый
  • Укроп
  • Майонез
  • Соль
  • Перец

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 12-05-2018, 22:40 Категория: Рецепты салатов / Картофельные салаты Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-189

Ингредиенты
  • Черная редька — 1 шт.
  • Картофель вареный — 2 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Яйцо — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Майонез
  • Соль
  • Перец черный молотый
  • Яблоко — 0,5 шт.

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 6-05-2018, 21:44 Категория: Салаты с кукурузой / Салаты с фасолью Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-190

Ингредиенты
  • Фасоль красная — 300 гр.
  • Кукуруза консервированная — 200 гр.
  • Морковь вареная — 1–2 шт.
  • Лук красный — 1 шт.
  • Перец болгарский — 80 гр.
  • Соль
  • Зеленый лук
  • Майонез
Читайте так же:  Салаты на зиму из помидоров самые вкусные рецепты с фото

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 6-05-2018, 21:21 Категория: Рецепты салатов / Салаты с печенью Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-191

Ингредиенты
  • куриная печень 300 гр.
  • сыр 150 гр.
  • соленые грибы 200 гр.
  • морковь 1 шт.
  • лук 1 шт.
  • майонез

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 1-05-2018, 21:30 Категория: Салат с шампиньонами консервированными / Салаты с курицей Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-192

Ингредиенты
  • Филе куриное 300 гр.
  • Яйца 3 шт.
  • Огурцы маринованные 200 гр.
  • Шампиньоны 100 гр.
  • Лук 1 шт.
  • Майонез
  • Соль, перец
  • Помидоры Черри

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 29-04-2018, 22:39 Категория: Салат с селедкой / Салаты из свеклы Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-193

Ингредиенты
  • Свекла — 2 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Картофель — 2 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Майонез
  • Лаваш
  • Сельдь с/с филе — 2-3 шт.

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 29-04-2018, 21:57 Категория: Рецепты салатов / Мясные салаты Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-194

Ингредиенты
  • отварная говядина 450 — 500 гр.
  • гранат 1 шт.
  • лук 1 шт.
  • кинза пучок
  • греческий йогурт 150 гр.
  • соль, смесь молотых перцев
  • сушенный орегано
  • сахар 1 ч. л.
  • уксус 9% 1 ст. л.

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 23-04-2018, 15:14 Категория: Рецепты салатов Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-195

Ингредиенты
  • Болгарский перец — 3 шт.
  • Сыр — 200 гр.
  • Копченое мясо — 300 гр.
  • Лук — 1 шт.
  • Яйца — 3 шт.
  • Майонез
  • Масло растительное

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 23-04-2018, 14:49 Категория: Рецепты салатов / Простые салаты Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-196

Ингредиенты
  • листья салата
  • яйцо 1-2 шт.
  • огурец 1-2 шт.
  • сметана 150 гр.
  • бальзамический уксус
  • соль

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 22-04-2018, 21:07 Категория: Рецепты салатов / Мясные салаты Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-197

Ингредиенты
  • свинина 500 гр.
  • лук 2-3 шт.
  • огурец маринованный 2-3 шт.
  • майонез
  • специи для шашлыка
  • соль
  • перец
  • масло растительное 1-2 ст.л.

Оцените пожалуйста:

Далее автор: helgi-73 22-04-2018, 20:56

Полистай дальше! Тут еще много интересного!

Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 … 117 Далее

У нас представлен большой выбор разнообразных рецептов салатов. От классических, таких как оливье, винегрет, греческий и салат мимоза, до более сложных например цезарь и греческий. Все представленные рецепты салатов с фотографиями, описание простое, а ингредиенты доступные.

Готовить такие блюда как рецепты праздничных салатов с фотографиям, очень просто, справится с этим, может с легкостью даже мужчина на кухне. Большинство рецептов повседневные, но так же представлены постные к религиозным праздникам и диетические очень вкусные.

Рецепты салатов на день рождения

Возможность быстро и легко приготовить как мясные, так и рыбные рецепты салатов, с майонезом и без него. Рецепты недорогих салатов с фотографиями. С легкостью оформить любое ваше творение, помогут яркие фотографии представленные в каждом рецепте салата. Так же у вас будет возможность написать свой комментарий к каждому блюду и почитать чужие. Кремлевский и с ананасами, ромашка и с ветчиной, с телячьим языком и рубиновый браслет, это лишь немногие из представленных на сайте. Готовьте и радуйте свою семью вкусностями не только по праздникам, но и каждый день.

Читайте так же:  Салат соломка рецепт с фото

Вверх

Когда наступает лето, то легкие салаты сами просятся на стол. Они заводят аппетит и способствуют выделению желудочного сока. Подобно салатам из свежей капусты — в них также входят свежие овощи и чаще всего, это помидоры и огурцы.Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-198

В свежих помидорах содержится много витаминов, минеральных веществ и микроэлементов, а также органических кислот. Свежие огурцы моют и нарезают кружочками, соломкой или кубиками. У молодых огурцов тонкую кожицу можно не срезать — в ней содержатся ароматические вещества, а зеленый декоративный ее цвет украшает блюдо.

Легкие салаты бывают обычно простыми в изготовлении и частыми ингредиентами являются: свежая капуста, зеленые салаты, редис, редька, лук порей, лук репчатый, чеснок, перец болгарский сладкий, зелень, пряные растения, корень хрена. салат можно красиво украсить, используя технику — карвинг.  Возможны добавления и других ингредиентов — для придания загадочного вкуса.

Простой салат — с помидорами и сладким луком

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-199

Ингредиенты на 4 — 5 порций:

  • 450 г крупных помидоров
  • 1/2 красной луковицы
  • небольшой пучок кинзы или 1/3 чайной ложки молотого кориандра
  • 10 оливок
  • 1 стручок острого перца (по желанию)
  • соль

Приготовление:

  1. Порежьте красный лук тоненькими полукольцами.
  2. Острый перец очистите от семян и нарежьте тоненькими полукольцами.
  3. Измельчите зелень.
  4. Помидоры нарежьте тонкими пластинами.
  5. Оливки нарежьте колечками.
  6. Соедините помидоры, зелень, оливки, перец, лук, посолите и поперчите по вкусу и сразу подавайте к столу.

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-200

Совет:

Если у вас нет красного сладкого лука, то можно использовать обычный репчатый. Нарежьте его полукольцами, положите в миску, посыпьте немного сахаром и залейте соком половинки лимона. Перемешайте и оставьте так на 20 — 30 минут.

Вкусный зеленый салат с редисом и огурцами

Ингредиенты:

  • 500 г зеленого салата
  • 200 г редиса
  • 200 г свежих огурцов
  • 100 г зеленого лука
  • 200 г сметаны
  • соль

Приготовление салата:

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-201

Огурцы нарезать кружками.

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-202

Редис нарезать кружками.

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-203

Нарезать зеленый салат.

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-204

Нарезать зеленый лук.

Все подготовленные компоненты соединить вместе, посолить, осторожно перемешать и заправить сметаной.

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-205

Украсить зеленым луком.

Легкие салаты из сладкого перца, помидоров, огурцов с сухариками (по-испански)

Ингредиенты:

  • 200 г сладкого перца
  • 200 г помидоров
  • 150 г репчатого лука
  • 100 г панировочных сухарей
  • 150 г свежих огурцов
  • 200 г сметаны

Приготовление:

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-206

Из перца удалить зерна и нарезать его соломкой.

Читайте так же:  Рецепты вкусных салатов и несложных

Помидоры и огурцы нарезать ломтиками. Лук нашинковать. Сухари поджарить.

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-207

Затем  все смешать, залить сметаной, добавить соль и перец по вкусу.

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-208

Салат можно украсить вот такими красивыми цветами из помидоров и огурцов.

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-209

Легкие салаты из помидоров черри с орехами

Ингредиенты:

  • 300 г помидоров черри
  • 1 луковица небольшая
  • 3 листочка щавеля
  • 0.5 пучка петрушки
  • 1 горсть грецких орехов
  • 3 соловых ложки масла растительного
  • 1 столовая ложка соуса соевого
  • соль, черный молотый перец — по вкусу

Приготовление:

Помидоры черри разрежьте пополам, щавель и петрушку измельчите, лук нарежьте тонкими полукольцами.

Орехи поджарьте, остудите и мелко нарубите.

Смешайте в миске помидоры, щавель, петрушку, лук, орехи. Добавьте соевый соус и растительное масло. Посолите и поперчите по вкусу.

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-210

После изготовления рецепта, такие салаты сразу же подаются к столу.

Рецепт салата с авокадо и помидорами черри — очень вкусный салат !

Ингредиенты:

  • 1 авокадо зрелый
  • 12 помидоров черри
  • 1 перец болгарский
  • 1 луковица
  • 3 горсти салата — микс
  • 5 столовых ложек масла оливкового
  • 2 столовые ложки горчицы зерновой
  • 2 столовые ложки сока лимонного
  • соль, перец черный молотый — по вкусу

Приготовление рецепта:

  1. Вымытый авокадо разрежьте ножом пополам вдоль и удалите косточку. Снимите с авокадо кожуру и нарежьте мякоть тонкими ломтиками.
  2. Помидоры черри нарежьте на половинки или четвертинки.
  3. Болгарский перец нарежьте полосками.
  4. Луковицу нарежьте полукольцами.
  5. В миске смешайте оливковое масло, зерновую горчицу и лимонный сок.
  6. На блюдо выложите листья салата. Сверху выложите помидоры, авокадо, лук и болгарский перец. Посолите и поперчите. Полейте заправкой и тут же подавайте к столу.

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-211

Такие простые и вкусные салаты с авокадо и помидорами черри — очень популярны.

Легкий салат из редиса с майонезом

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-212

Ингредиенты:

  • 300 г редиса
  • 1 сваренное вкрутую яйцо
  • 150 г майонеза
  • 100 г зеленого лука
  • соль

Приготовление:

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-213

Редис нарезать кружочками, яйцо порубить на кусочки, лук мелко нарезать.

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-214

Смешать все подготовленные ингредиенты, посолить, заправить майонезом.

Изображение - Рецепты легких салатов proxy?url=https%3A%2F%2Frecept-salata.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frecepty-legkih-salatov-215

Украсить цветками из редиса и зеленого лука.

Салат  легкий «Гармония» без майонеза — простой и быстрый видео рецепт

Из вышеизложенных рецептов, можно сделать вывод о том, что легкие салаты для летней поры — самые лучшие и простые блюда, даже для праздничного стола.

Изображение - Рецепты легких салатов chef-my
Автор статьи: Пушко Валентина

Привет! Я, Валентина Пушко. Работаю шеф поваром в ресторане более 12 лет. За мою карьеру было  изучено не мало прекрасных рецептов и приготовлено потрясающих кулинарных шедевров. Данный портал использую как записную книжку, так как информации много. Сайт содержит много картинок и текстов из других источников и весь контент принадлежит их правообладателям!

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 2 проголосовавших: 5

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here